Un ulcère buccal, plus communément appelé aphte buccal, est une lésion douloureuse siégeant à l’intérieur de la bouche, sur une joue ou une gencive. L’ulcère est généralement rouge ou jaune. Les ulcères buccaux sont isolés ou groupés et particulièrement douloureux ou gênants. Ils disparaissent spontanément en 7 à 10 jours. Les ulcères buccaux ne doivent pas être confondus avec les boutons de fièvre siégeant sur les lèvres, provoqués par un virus. Il existe plusieurs types d’ulcères buccaux. Un ulcère buccal isolé est généralement causé par un traumatisme au niveau de la bouche, tel une morsure, une blessure causée par la brosse à dents, un appareil dentaire ou un plombage. Il est dit récurrent s’il disparaît et réapparaît régulièrement, parfois à quelques semaines d’intervalle.

Il existe trois types d’ulcères buccaux :

• Les ulcères mineurs sont les plus courants. Ils peuvent apparaître à l’intérieur d’une joue, des lèvres, sur la langue, les gencives et plus rarement sur le palais. Ces ulcères font généralement moins d’un centimètre de diamètre et peuvent être multiples. On observe parfois jusqu’à six ulcères buccaux simultanés.
• Les ulcères plus importants ou majeurs sont plus graves et peuvent durer de cinq à dix semaines. Lorsqu’ils sont proches des amygdales, ils peuvent être très douloureux, surtout à la déglutition. Ce type d’ulcère est généralement isolé.
• On observe parfois des ulcères très petits et très douloureux, du type herpétiforme, pouvant persister une à deux semaines. Une bonne hygiène de vie est importante : alimentation équilibrée, pratique régulière d’une activité sportive et gestion du stress.

Voici quelques mesures qui permettent de soulager la douleur provoquée par les ulcères buccaux :

• Avoir une hygiène buccale rigoureuse
• Éviter les aliments épicés, acides, salés, particulièrement chauds ou froids, qui peuvent aggraver les symptômes
• Manger équilibré, des fruits et des légumes frais
• Faire des gargarismes avec de l’eau tiède salée

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